人體內(nèi)的DHA主要分布于大腦灰質(zhì)、視網(wǎng)膜細(xì)胞外節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)、母乳、心肌、嗜酸性的白細(xì)胞等，具有*的生理功能，具體如下：
1、健腦益智，提高記憶能力；
2、改善視網(wǎng)膜功能，保護(hù)視力；
3、防治老年癡呆；
4、預(yù)防、治療心血管疾??；
5、降血脂、預(yù)防及治療動(dòng)脈硬化；
6、提高運(yùn)動(dòng)效果。
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